Archive for October, 2008

Fengshui-Oct-Shrine-01

เรื่องศาลพระภูมิ ศาลพระพรหม หรืออนุสาวรีย์ ของสิ่งศักดิ์สิทธิ์ต่าง ๆ ในทางฮวงจุ้ยบอกว่า บริเวณศาลจะมีพลังหยินแผ่กระจายอยู่โดยรอบ ไม่เหมาะที่จะสร้างบ้านใกล้กับศาล เพราะพลังหยินจะทำลายพลังโชคลาภ (หยาง) ที่จะไหลเข้าบ้าน ความจริงแล้ว การมีศาลอยู่ใกล้หรือตรงข้ามกับบ้าน ถ้ามองในแง่ดี ก็ถือว่าได้เปรียบบ้านอื่น ตรงที่มีสิ่งศักดิ์สิทธิ์คอยปกป้องคุ้มภัยอยู่ใกล้ ๆ ไม่เห็นจะไม่ดีตรงไหน เพราะสิ่งศักดิ์สิทธิ์ไม่ว่าจะเป็นองค์ใด ย่อมมีเมตตาช่วยเหลือผู้คนมากกว่าที่จะทำร้าย

แต่ที่ตำราบอกว่า ไม่ควรสร้างบ้านใกล้ศาลนั้น คนสมัยก่อนจะมองในประเด็นเรื่องจิตวิญญาณมากกว่า เพราะบริเวณศาลจะมีผู้คนมากราบไหว้มากพร้อมของถวายไม่ว่าจะเป็นอาหาร หรือดอกไม้ บริวาร (ผีเร่ร่อน) ที่อยู่บริเวณนั้น ก็จะมาขอส่วนบุญจากผู้ที่มาไหว้ศาล ทำให้พื้นที่บริเวณนั้น เต็มไปด้วยผีมากมาย โอกาสที่จะเข้ามารบกวนบ้านที่อยู่ใกล้ ๆ ก็มีมากกว่าบ้านหลังอื่น

การแก้ไขตามหลักฮวงจุ้ยสำหรับบ้านที่มีศาลอยู่ตรงข้าม ส่วนใหญ่ก็จะใช้วิธีติดยันต์โปวก่วย (กระจกแปดเหลี่ยมเสือคาบดาบ) เอาไว้หน้าประตูบ้าน เพื่อป้องกันวิญญาณร้ายไม่ให้เข้าบ้าน ซึ่งก็เป็นวิธีที่ใช้สืบทอดกันมาจนถึงปัจจุบันนี้        

อีกวิธีหนึ่งที่นิยมใช้กับมาก ก็คือ ตั้งศาลรับกับศาลที่อยู่ตรงข้าม แต่ควรเป็นศาลประเภทเดียวกัน เช่น ศาลใหญ่เป็นพระพรหม ศาลที่ตั้งในบ้านก็ควรจะเป็นศาลที่อยู่ในสายฮินดู เช่น พระพรหม พระสิวะ หรือพระพิฆเนศ ซึ่งถือว่าเป็นกลุ่มเดียวกัน ไม่ปะทะกัน

Popularity: 22%

Share and Enjoy: These icons link to social bookmarking sites where readers can share and discover new web pages.
  • bodytext
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google

Idea-Oct-dislocate-01

ผมมั่นใจว่าท่านที่กำลังเตรียมตัวจะย้ายบ้าน คงต้องปวดหัว และสับสนกับการเตรียมการว่าจะต้องดำเนินการอะไรก่อน-หลัง มีหลายเรื่องที่ท่านต้องคิดและเตรียมการให้ดี เพราะการย้ายบ้าน ขอบเขตไม่ใช่แค่เพียงการขนย้ายข้าวของ ทรัพย์สิน จากบ้านหลังหนึ่งไปอีกหลังหนึ่งเท่านั้น ลองปฏิบัติ ตามแนวทางที่ผม จะเสนอเป็นไอเดีย ดังนี้ดูนะครับ จะพบว่าช่วยคุณประหยัดเวลา ลดค่าใช้จ่าย ความยุ่งยากรำคาญใจ และไม่หลงลืมในเรื่องต่าง ๆ ดังนี้

อันดับแรก ก็ต้องดำเนินการ เรื่องการขอเปลี่ยนแปลงที่อยู่อาศัยใหม่ที่สำนักงานเขตทั้งในส่วนพื้นที่ที่ย้ายออกและย้ายเข้า  ของสมาชิกทุกท่านในบ้าน รวมถึงการเปลี่ยนแปลงชื่อมิเตอร์น้ำ มิเตอร์ไฟ โทรศัพท์ ระบบเคเบิลทีวี ฯลฯ จากบ้านเดิมเป็นบ้านใหม่ รวมถึงกรมธรรม์ประกันภัยที่ทำไว้กับบ้านหลังเก่า เพื่อปรับเปลี่ยนเงื่อนไข ให้เป็นไปตามเงื่อนไขที่กำหนดเอาไว้กับบริษัทผู้เอาประกัน

จากนั้นก็สู่ขั้นตอนของการศึกษาหาข้อมูลผู้ดำเนินธุรกิจรับจ้างขนย้าย ควรเลือกผู้ที่มีความชำนาญและประสบการณ์  ติดต่อหลาย ๆ บริษัทเพื่อเปรียบเทียบราคาและการบริการ โดยอาจสอบถามจากเพื่อนบ้านที่เคยใช้บริการดูว่าเป็นอย่างไร จะเพิ่มความมั่นใจได้อีกขั้นครับ หรืออาจจะเช่าเฉพาะรถบรรทุกขนของ แล้วทำการขนย้ายด้วยตนเองก็ได้ วิธีนี้เหมาะสำหรับบ้านที่มีคนหนุ่ม ๆ ที่แข็งแรงมาช่วยกันเยอะ

ในช่วงระหว่างที่ยังไม่ถึงวันย้ายจริง ควรเก็บรวบรวมข้าวของที่ไม่ได้ใช้ในชีวิตประจำวัน เริ่มจากชิ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น ประเภทของตกแต่ง แจกัน รูปภาพ ฯลฯ ใส่กล่อง และจดบันทึกรายละเอียดติดไว้ 2 ชุด ชุดหนึ่งเขียนใส่สมุดโน้ต หรือบันทึกในไว้ในคอมพิวเตอร์ อีกชุดพิมพ์ติดข้างกล่องให้ชัดเจนว่าข้าวของในแต่ละกล่องมีอะไรบ้างพร้อมใส่หมายเลขกล่อง เรียงลำดับไว้ด้วยนะครับ เพื่อความสะดวกในการตรวจเช็คจำนวนในภายหลัง

Idea-Oct-dislocate-02Idea-Oct-dislocate-03

แนะนำว่าข้าวของที่เก็บควรแยกประเภทตามลำดับความสำคัญ โดยลำดับจากสิ่งของที่จำเป็นต้องใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น เสื้อผ้า เครื่องใช้ เป็นลำดับแรก ๆ เมื่อถึงบ้านหลังใหม่ และกำหนดหมายเลขกล่องเป็นหมายเลขแรก ๆ  เพื่อความสะดวกในการเอาออกมาใช้งาน และกล่องที่หมายเลขท้าย ๆ จะหมายถึงข้าวของประเภท ที่มีเวลาว่างค่อยมาแกะกล่อง จัดภายหลังก็ได้ มิเช่นนั้น คุณจะโกลาหล วุ่นวายในวันแรก ที่ต้องเปิดทุกกล่องออกดู และยังอาจหาของที่ต้องการไม่เจอ ซึ่งพบว่าคนส่วนใหญ่ที่ย้ายบ้าน มักจะเกิดปัญหานี้กัน ทำให้ต้องเสียเวลาในการค้นหาสิ่งของที่ต้องการ

และแล้วก็ถึงวันที่คุณ น่าจะดูฤกษ์ไว้เแล้วว่าเป็นวันดี เหมาะสมกับการย้ายบ้านก็เข้าสู่กระบวนการขนย้าย โดยหากเป็นบริษัทที่รับจ้างขนย้าย จะมีความชำนาญและมีความระมัดระวังในการขนย้ายเป็นอย่างดี อาทิ เครื่องใช้ไฟฟ้า รูปภาพ หรือเฟอร์นิเจอร์ ที่ต้องระวังรอยขีดข่วน และเมื่อเดินทางถึงบ้านหลังใหม่ ยังไม่ควรขนย้ายของลงจากรถทันที ควรอธิบายผังรายการจัดวาง กำหนดตำแหน่งของการขนย้าย เข้าสู่ห้องต่าง ๆ และพาชี้จุดหรือห้องต่างๆ ให้เข้าใจตรงกันก่อนว่าจะให้วางอะไรตรงไหน จะดีมากครับ

มีข้อแนะนำสำหรับพุทธศาสนิกชนว่าสิ่งแรกที่ควรขนย้ายเข้าบ้านใหม่ คือ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ เช่น พระพุทธรูป ในการขนย้ายปกติจะเริ่มจากของที่มีขนาดใหญ่ เช่น ตู้ เตียง ขนย้ายขึ้นชั้นบนบ้านก่อนเพื่อให้พื้นที่ชั้นล่างโล่ง ไม่กีดขวางในการขนย้าย เฟอร์นิเจอร์ เข้าห้องนั่งเล่น  อุปกรณ์เครื่องครัว ขนเข้าครัวไปเลย เครื่องใช้ไฟฟ้าแต่ละชิ้นกำหนดจุดให้ชัดเจนว่าอยู่ตรงไหน จะช่วยทำให้สะดวกในการเคลื่อนย้ายจากรถสู่ตำแหน่งที่ต้องการได้อย่างรวดเร็ว ไม่ต้องมายืนเล็ง เถียงกันว่า จะวางไว้ตรงไหนดี  เดี๋ยวหากคิดไม่ออก วางกอง ๆ ไว้ก่อนล่ะก็เรื่องใหญ่ล่ะครับ เพราะต้องย้ายไปก็ย้ายมา อีกหลายรอบกว่าจะลงตัว

สุดท้ายเป็นขั้นตอนของการตรวจสอบจำนวนกล่องและสิ่งของที่ทำรายการไว้ให้ครบ รวมถึงตรวจสอบความชำรุดเสียหายที่อาจเกิดขึ้น ข้อแนะนำสำหรับการย้ายบ้านใหม่ข้างต้น เป็นเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น จริง ๆ แล้วยังมีรายละเอียดปลีกย่อยอีกมาก เช่น การส่งจดหมาย แจ้งเปลี่ยนแปลงที่อยู่ใหม่ ไปยังสถาบันการเงิน ธนาคาร บัตรเครดิต หน่วยงานหรือบุคคล ที่มีการติดต่อเป็นประจำ เพื่อไม่ให้ขาดการติดต่อ สื่อสาร ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตส่วนตัวและธุรกิจได้  อีกวิธีที่ดี คือ ให้เพื่อนบ้านเดิม (ถ้ามี) ช่วยเก็บจดหมาย หรือเอกสาร ที่อาจยังมีการตกค้างส่งไปที่บ้านหลังเดิมในช่วง 2- 3 เดือนแรก เพื่อที่คุณจะไม่พลาดการได้รับเอกสาร ข้อมูลที่สำคัญ

สุดท้ายนี้ ย้ายเข้าบ้านใหม่แล้ว วันแรกควรไปทำความรู้จักและแนะนำตัวกับเพื่อนบ้าน เรือนเคียง เพื่อสร้างมิตรภาพ ด้วยนะครับ

Popularity: 20%

Share and Enjoy: These icons link to social bookmarking sites where readers can share and discover new web pages.
  • bodytext
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google

โต๊ะ 3 IN 1

Author: admin
15.10.2008

DIY-Oct-Table-3in1-01พักนี้อากาศไม่ค่อยดี ครึ้มฟ้า ครึ้มฝน ทำให้ไม่อยากออกจากบ้านไปไหน นึกอยากชวนเพื่อน ๆ มาสังสรรค์ที่บ้านกันแบบสบาย ๆ นั่งจิบน้ำในมุมพักผ่อนของบ้าน จึงมองหาโต๊ะเอนกประสงค์เล็ก ๆ สักตัว สำหรับวางเครื่องดื่มก็น่าจะเข้าท่าดี ยิ่งถ้าสามารถเก็บขวด แขวนของ เช่น ที่เปิดขวด แก้ว้ แก้วกาแฟได้ก็ยิ่งเข้าท่า

DIY. จึงคิดไอเดียตอบสนองความต้องการทั้ง 3 อย่างเข้าด้วยกัน เรียกว่าโต๊ะเอนกประสงค์ 3 IN 1 แถมยังมีน้ำหนักเบา สามารถย้ายไปมุมไหน ๆ ได้อย่างสะดวกอีกด้วย  

อุปกรณ์
1. ไม้ขนาด 1/2×2 นิ้ว
2. ไม้อัดขนาด 20×25 และขนาด 18×23 เซนติเมตร
3. สีน้ำหรือสีน้ำมัน
4. กระดาษทราย
5. เศษกระเบื้องปูพื้น
6. ตะขอสำหรับแขวนของ
7. ยาแนว
8. ค้อน ตะปู
9. เกรียง

ขั้นตอนการทำ
1. ตัดไม้ยาว 60 เซนติเมตร 4 อัน สำหรับทำขาโต๊ะ
2. ตัดไม้ยาว 20 เซนติเมตร 6 อัน และยาว 25 เซนติเมตร 6 อัน
3. ตอกไม้ไม้ยาว 20 เซนติเมตร 1 อัน ติดกับไม้ยาว 60 เซนติเมตร
4. จากนั้นตอกไม้ยาว 25 เซนติเมตร ติดกับไม้ยาว 60 เซนติเมตร โดยตอกต่อกันกับไม้ที่ตอกไปแล้ว
5. ตอกไม้สลับกัน ให้ได้เป็น 4 เหลี่ยม ทำซ้ำ้เป็น 2 ชั้น
6. แล้วนำไม้ที่เหลืออีก 4 อัน ตอกตรงปลายของเสา จะได้โครงไม้
7. ตอกไม้อัดไว้ด้านล่างของโครงไม้ สำหรับทำฐานโต๊ะ
8. ใช้กระดาษทรายขัดโครงไม้ให้เรียบ

DIY-Oct-Table-3in1-02DIY-Oct-Table-3in1-03

9. ทาสีครงไม้ ทิ้งไว้ให้แห้ง
10.นำไม้อัดขนาด 18×23 เซนติเมตร วางด้านบนของโครงไม้ นำเศษกระเบื้องปูพื้น มาวางไว้ด้านบน
11.เทยาแนวที่ผสมแล้วลงบนกระเบื้อง ใช้เกรียงปาดให้ทั่ว ทิ้งให้ยาแนวเริ่มเกาะตัว
12.ใช้ผ้า หรือฟองนำ้เช็ดยาแนวออก
13.ติดตะขอสำหรับแขวนของ เป้นอันเสร็จ

DIY-Oct-Table-3in1-04 DIY-Oct-Table-3in1-05

Tips   : 
1. ถ้าอยากให้โต๊ะแข็งแรงมากกว่านี้สามารถใช้ไม้หน้ากว้าง 2×2 นิ้ว เป็นส่วนของขาโตีะ
2. เราใช้กระเบื้องปูพื้นเป็นแผ่นวางแทนไม้อัดตรงด้านบนของโต๊ะ แทนไม้อัดและเศษกระเบื้องปูพื้นได้

Popularity: 18%

Share and Enjoy: These icons link to social bookmarking sites where readers can share and discover new web pages.
  • bodytext
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google
รองศาสตราจารย์เอกชาติ จันอุไรรัตน์

บนสถานการณ์ของความยุ่งเหยิงสับสนภายนอกที่ตามเข้ามาหลอกหลอนถึงในจอทีวีในบ้าน ทำให้สภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัยพลอยได้รับผลกระทบกันทั้งครอบครัว ยกเว้นคุณจะเพิกเฉยไม่รับรู้สถานการณ์ที่พลอยให้ขุ่นข้องหมองใจไปมากกว่านี้ การสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีในบ้าน มีกฎหลักเกณฑ์โบราณที่ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ทั้งปรัชญญาตะวันออกและตะวันตก แต่ที่ตรงกันนั้นคือ การมีสุขภาพอนามัย รายได้จุนเจือ และสภาพแวดล้อมในการดำรงชีวิตที่แยกย่อยออกได้อีกหลายลักษณะเช่น คุณภาพชีวิตด้านความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สิน ด้านสุขภาพจิต ด้านการพักผ่อนหย่อนใจ และรวมไปถึงการรับรู้ข้อมูลข่าวสารความเป็นไปในสังคม ที่มีผลต่ออารมณ์ความรู้สึกนึกคิด

Decoration-Oct-Composition-01คุณภาพชีวิตของในแต่ละครัวเรือนนั้น ไม่สามารถเปรียบเทียบกันได้ เป็นเรื่องของความรู้สึกพึงพอใจในสิ่งที่มี บางทีชอบเล่นกับธรรมชาติ สัตว์เลี้ยง เทคโนโลยี รถยนต์ เป็นต้น จนไม่อาจจะเปรียบเทียบกันว่าของเธอของชั้นใครดีหรือสวยกว่ากัน

ฉะนั้นสุขภาพชีวิตที่ดีกว่า จึงหมายถึงการดำเนินชีวิตในสังคมปัจจุบันที่อยู่ดีมีสุขครบถ้วน ทั้งสุขภาพทางกายและใจที่ไร้ความอิจฉาริษยา ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ มีภูมิคุ้มกันอย่างพอประมาณ จนเกินความสมดุล มิจำเป็นต้องรวยหรือจนล้นฟ้า

แนวทางการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีกว่าจึงมีอยู่ด้วยกัน 4 มิติคือ 1.มิติทางด้านสุขภาพ 2.มิติทางด้านความสุขของครอบครัว 3.มิติทางความเจริญก้าวหน้า และ 4.มิติทางสภาพแวดล้อมกายภาพของที่อยู่อาศัยปราศจากมลภาวะทางเสียง กลิ่น และอากาศที่ไม่บริสุทธิ์

ครับ……..ผมเกริ่นนำออกนอกลู่นองทางจนดูเป็นวิชาการมากเกินไป กลับมาสู่ปัจจัยองค์ประกอบของบ้านอันปลีกย่อยเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่มากในเรื่องคุณภาพที่ดีต่อชีวิตของคุณ ๆ กันดีกว่า

ปัจจัยแรก บ้านไม่จำเป็นต้องสวยเสมอไปครับ การมีบ้านที่สวย ไม่ได้หมายความถึงความสุขมวลรวมที่เราจะได้รับ เพียงแต่เป็นการพึงพอใจ ภาคภูมิใจในที่อยู่อาศัย ซึ่งอาจปราศจากความสะดวกสบายและถูกจริตกับนิสัยใจคอของสมาชิกครอบครัวในบ้านบ้างไม่มากก็น้อย เฟอร์นิเจอร์แต่น้อย แต่อยู่แล้วสบายใจไม่ต้องหรูหรามากนัก เป็นที่พักใจซ่อนความเป็นส่วนตัว นอนหลับได้สนิทใจ

ปัจจัยที่สอง อากาศโปร่งสบาย ณ มุมใดมุมหนึ่งภายนอกบ้านทั้งตัวคุณเอง หรือระหว่างคุณกับครอบครัวก็น่าเป็นที่พอใจหลายกิจกรรมที่จะตามมา ไม่ว่าจะเป็นชุดดื่มน้ำชา กาแฟ นั่งแก้ปัญหาหรือว่าขบคิดประเด็นต่าง ๆ ของชีวิตและการทำงานในแต่ละวัน

ปัจจัยที่สาม พยายามหามุมต้นไม้ที่ให้ออกซิเจนได้ซึมซับสู่ปอดในร่างกาย สูดหายใจเข้าลึก ๆ ทอดถอนลมหายใจออกอย่างช้า ๆ อย่างน้องสัก 15 นาที เพื่อว่าคุณจะได้มีสมาธิและไม่ฟุ้งซ่าน และหากเป็นเก้าอี้โยกก็คงจะดีไม่น้อย

Decoration-Oct-Composition-03 Decoration-Oct-Composition-02

ปัจจัยที่สี่ หลีกหนีความซ้ำซากจำเจในชีวิตประจำวันจากการทำงาน โต๊ะเก้าอี้ทำงานตัวเดิม ๆ มุมมองเก่า ๆ เอกสารกองเต็มโต๊ะ เนื้อหาสาระ ระบบการทำงานที่ติดขัด แก้ไม่ตก ไปเดินหรือวิ่งออกกำลังกายตอนเช้าๆอากาศสดชื่นระหว่างเดินทางกลับและซื้อข้าวของที่ตลาดหรือจะใส่บาตรก่อนกลับบ้านจะช่วยให้คุณรู้สึกรักบ้านมากขึ้นเป็นกองหลายเท่าตัว

ปัจจัยที่ห้า ความหาความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ เก็บไว้ลึก ๆ ในใจไม่ต้องบอกใคร อาจเป็นของสะสม หรือของรื่นรมย์ยามที่คิดถึง อาจเป็นความทรงจำเก่า ๆ ที่ดี ๆ ที่คุณเก็บบรรจุไว้ในเมมโมรี่ส่วนลึก ที่คุณสามารถเปิดสวิทซ์ใช้ได้ในเวลาต้องการหรือฉุกเฉิน

ปัจจัยที่หก มองโลกเป็นเครื่องหมายกาชาดไว้ ที่เป็นทั้งผู้ให้และผู้รับ ช่วยเหลือเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ หาช่องหน้าต่างที่เปิดกว้างมองเห็นโลกทัศน์และสภาวะความเป็นไปในสรรพสิ่งที่สามารถจรรโลงจิตใจ มองผู้คนที่ประสบโชคร้ายกับชะตากรรมที่แย่กว่าเรา การมองโลกในแง่บวกช่วยให้ชีวิตดีงามและสร้างสรรค์

Decoration-Oct-Composition-04ปัจจัยที่เจ็ด หากลเม็ดส่วนตัวที่ช่วยให้คุณไม่ท้อแท้หรือหลงไปกับกระแสสังคมมากจนเกินไป ให้ความใส่ใจกับงานศิลปะ ของตกแต่งหรือหนังสือบ้างก็ดี ที่จะช่วยแต่งเติมจินตนาการ ความฝันให้เกิดกำลังใจในการดำเนินชีวิตช่วงที่เศรษฐกิจกำลังซบเซา และอาจเป็นทางออกของการแก้ปัญหาที่เรารู้เท่าไม่ถึงการณ์

ปัจจัยที่แปด    ภาพยนตร์กับเสียงดนตรีบนโซฟาตัวโปรด หรือเก้าอี้นวดช่วยผ่อนคลาย และให้คุณลืมช่วงเวลาอันทุรนทุรายหรืออาจหาหนังสือธรรมในการดำเนินชีวิตของปุถุชน และสามารถเดินเข้าวัดเพื่อรับความสงบทางใจ ฟังเสียงพระสวดจะช่วยได้ไม่น้อย

ปัจจัยที่เก้า เข้าสู่สมาธิและมีสติอยู่เสมอ แก้ปัญหาเลอะเลือนในเรื่องความทรงจำหรือสมาธิสั้นที่แทบทุกคนส่วนใหญ่ในศตวรรษนี้มีพกติดตัวอยู่ตลอดเวลา และเกิดขึ้นได้ในทุกสถานที่ แม้กระทั่งเตียงที่นอนที่เรายังพาเราเข้าฝันได้ทุกคืนไม่ซ้ำ

ครับ…………..อุปกรณ์เครื่องเรือนเครื่องใช้ในชีวิตประจำวันจะช่วยนำพาคุณภาพชีวิตที่ดีกว่าหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ ที่กล่าวมาเบื้องต้น และคงต้องไม่ลืมว่าสิ่งภายนอกทั้งหลายเป็นเพียงองค์ประกอบที่ช่วยนำพาชีวิตของเราให้มีความสุขตามอัตภาพเพียงเท่านั้น ทั้งหมดสำคัญอยู่ที่กาย ใจ และสภาพแวดล้อมครับ.

Popularity: 30%

Share and Enjoy: These icons link to social bookmarking sites where readers can share and discover new web pages.
  • bodytext
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google